【韩水育儿】哺乳内衣怎么选?这6个建议送给你

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发表于 2018-7-30 10:45:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
                                                                                               

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女性在孕期和哺乳期,乳房会产生很大变化,大多数妈妈会感到乳房充盈、沉重,甚至出现胀痛。到底哺乳期要不要穿内衣呢?穿什么样的内衣呢?

哺乳期无论乳房增大多少,都会引起悬韧带负荷增加,孕期及哺乳期该留意身材变化,及时更换适宜的内衣。

组成乳房重量的主要成分是脂肪和乳腺组织,而使乳房保持挺立的状态是悬韧带。哺乳期乳房会让悬韧带增加承受的重量,如果只追求“舒服”而不穿内衣,则重力作用会让充盈的乳汁压迫乳房下部,不利于乳汁的移出。


那么,应该穿什么样的哺乳内衣呢?

1、关于材质

哺乳内衣一定要选择舒适、纯棉的,这种材料比较亲肤。此外,产妇比平时怕热,易流汗,选择质轻、吸汗、透气的纯棉哺乳内衣更不容易滋生细菌。尽量不要选择化纤类材质的。

2、关于授乳开口设计

罩杯的授乳开口设计,不但增加了哺乳内衣的附加价值,并可将穿着期间由孕期延长至哺乳期。如果婴儿饿了,准备哺乳时,可以一手抱着宝宝,另一手解开扣环,非常方便。


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3、关于肩带

关于哺乳内衣的肩带,实际上也是一个不容忽视的小细节,毕竟在后续的穿着舒适性上,它也发挥着很大的作用性,要是肩带的设计不够合理到位,那么对于乳房较为丰满的妈妈而言,就很容易肩部酸痛了。

因而妈妈们尽量选用方向是上下垂直的,并且整体带身设计较为宽阔的为宜,这样一来既能保障对胸部的承托与提拉,又能极大的提升穿着舒适性。在选购的时候,可以举手、耸肩,看看是否会掉下来或感到不适。

4、关于钢托

有钢托的哺乳内衣能更好地支撑变大的胸部,但是,钢托有可能会压着乳腺,直接影响哺乳。要是导管阻塞,会很容易引起乳腺炎。

如果妈妈乳房很丰满,可以选择带有软性钢托的内衣,尺码要合适,并千万不要穿着带钢托的内衣睡觉。乳房适中的妈妈则最好佩戴无钢圈的哺乳内衣。

5、关于罩杯

好的哺乳内衣的特点是有弹性,有富裕的空间以应对涨奶,所以罩杯不要选紧绷的和材质上弹性差的。

建议配戴宽松、舒适、合体的乳罩,随着乳房体积的增大,应不断更换不同型号的内衣,使乳房血液循环通畅,促使乳腺组织正常发育。

6、关于乳垫

乳垫是哺乳期妈妈们的必备品,是哺乳内衣的好搭档。哺乳期乳头会变得特别敏感,而且随时都有可能分泌乳汁,这时候乳垫起到了避免露点和吸收多余乳汁、防止湿身的作用。

妈妈选对了内衣,不仅方便哺乳,也不用担心哺乳后乳房会下垂、变形呢。


文章来源:催乳师之家  如有侵权请联系删除

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